Muffini s KetoCal 4:1 prahom

Muffini s KetoCal 4:1 prahom

40 minuta

Porcije: 1

Težina: 2

Sastojci

  • KetoCal 4:1, prah – 5 g

  • Maslac – 15 g

  • Bademi, oljušteni i fino mljeveni (bademovo brašno) – 15 g

  • Prašak za pecivo – 2 g

  • Cheddar – 5 g

  • Jaje – 25 g

  • Napitak od badema, nezaslađeni – 15 mL

  • Paprika, zelena – 10 g

  • Poriluk – 10 g

  • Mrkva – 5 g

  • Slanina – 5 g

  • Začini i začinsko bilje – po želji

Hranjive vrijednosti jedne porcije

Energetska vrijednost 328 kcal
Masti31 g
Ugljikohidrati2,6 g
Bjelančevine9,6 g
Ketogeni omjer2,54:1

PRIPREMA

  • Zagrijte pećnicu na 170°C.
  • Nasjeckajte povrće i slaninu i naribajte cheddar.
  • Pomiješajte sve sastojke i miješajte ih pjenjačom ili silikonskom špatulom dok se sastojci ne sjedine.
  • Izlijte smjesu u kalup za muffine (preporuka je koristiti silikonski kalup).
  • Pecite 30 minuta ili do pojave zlatno smeđe boje.

Sponzor recepta: